每天走多少步、跑多少公里，如今已成为了许多城市年轻人在QQ、朋友圈互相攀比的新指标。

在农村，每周打几场篮球赛，饭后在体育健身器械上活动活动身体，这样健康的生活方式，也成为了村民的生活常态。

当体育锻炼成为一种生活方式走进大家的生活，不仅是老百姓生活质量提高后的一种表象，更是大家对健康生活的追求。6月8日，全国2016年全民健身活动新疆分会场启动仪式的举行，再次点燃了老百姓对全民健身的热情。

挡不住的运动热情

6月，新疆大地进入了高温时段。然而，高温却挡不住人们参与体育活动的热情。

每当夕阳西下，乌鲁木齐市人民公园的乒乓球台和健身器材前人满为患；克拉玛依市最具人气的全民健身广场——生态休闲健身公园内，人流接踵而至；与喀什地区体育馆相邻的全民健身广场上，各族青少年在灯光篮球场上挥洒汗水，享受运动带来的快乐。

刚刚过去的端午节小长假，许多人就以参与体育活动的方式，让小长假过得更有滋味。6月9日，在2016“江布拉克”新疆·奇台国际半程马拉松赛上，58岁的参赛选手张秀花说：“参加比赛是一种乐趣，也是一种锻炼，年轻人能跑，我们老年人也能跑。”

6月12日，在霍城县举行的千人国际象棋大赛暨全民健身运动无极限“新疆之最”挑战赛上，共有千名选手参赛，其中年龄最大的选手74岁，最小的只有5岁。

霍城县第一小学一年级3班的穆斯塔帕，虽然在淘汰赛第一轮就出局，但他仍然兴致勃勃地观看着其他人的比赛。

学习国际象棋近两年的穆斯塔帕，不仅可以在学校兴趣班下棋，回家后还会与父亲一起切磋。“下棋不仅开发智力，还可以交到新朋友。”穆斯塔帕笑着说，现在他还学会了中国象棋、跳棋、五子棋等棋类项目。

随着时代的进步，老百姓的体育观念也跟随时代节拍不断微调，尤其是中央新疆工作座谈会后，以现代文化为引领之风吹遍新疆大地，让文明生活、健康生活的观念深入人心。老百姓更加注重健身，注重体育带来的精神享受，体育也成为人们生活中一个密不可分的部分。

记者从自治区体育局了解到，2009年国家确立“全民健身日”后，全疆各地州及县市每年都会组织“全民健身周”、“全民健身月”、“全民健身体育节”等活动，越来越多的人走出家门参加到各式各样的健身活动中。小型多样的趣味活动、竞赛和运动会随处可见，全民健身活动高潮迭起。

体育设施建在身边

时至凌晨，巴楚县阿拉格尔乡喀拉艾尔肯村村委会篮球场灯火通明，激战正酣。“入夏以来，这个篮球场天天这么火爆，每天都有许多年轻人在这里打球到凌晨两点。”自治区体育局住村工作组成员薛雷说。

“如果每晚村干部不赶我们，我们就会一直打下去。”村民麦合木提·萨得尔笑着说，“每天除干活以外的时间，都在打球。篮球不仅吸引了村里所有年轻人，许多年纪大的人也被吸引。”

记者到访过这个村好几次，每次都被村民们的体育热情所打动。村民阿依孜姆·古丽说，以前她的生活就是干农活，吃完饭睡觉，身体也不太好，工作组住村以来，开展了许多体育活动，成立了女子排球队、篮球队等，她都积极参加。现在她的身体也好了，思想也发生了变化，“妇女也可以参加体育活动，而且要经常参加。”

自治区体育局局长祖龙·克里木说，自治区连续6年将基层群众体育设施列入重点民生工程，推动公共体育服务体系日益完善，公共体育设施大幅增加。2015年自治区体育局积极申请国家投入资金1.54亿元，自治区本级投入资金3290万元，建设了3959个行政村“农牧民体育健身工程”，实现了全疆行政村农牧民体育设施全覆盖，成为全国仅有2个实现全覆盖的省市之一。

作为这一工程的直接受益者——库车县玉奇吾斯塘乡库西吐尔村村民热依木江·卡尤木，每天都要来村委会里锻炼个把小时。“天天锻炼不仅身体好，精神也好。”

热依木江说：“随着农村生活条件的改善，村民的健康意识逐步增强。以前我们没有条件锻炼，现在安装了体育器材，村民们茶余饭后就会自发地过来锻炼一下，而且参与的人越来越多。”

要奔小康首先健康

今年2月底召开的2016自治区体育局长会上提出，全民健身活动的开展普及程度，是衡量全面建成小康社会的重要指标，我区将大力推进全民健身国家战略的实施，使体育工作在建设健康新疆中发挥更大作用。

建设健康中国、健康新疆，归根结底是人的身心健康。自治区体育局群众体育处处长阿布都克热木·肉孜说，在全面总结《自治区全民健身实施计划（2011-2015年）》实施经验的基础上，自治区体育局正在科学研制《自治区全民健身实施计划（2016-2020年）》，并报自治区人民政府，争取在6月底之前出台。

记者了解到，新疆的全民健身基本服务体系已逐步建立，社会体育指导员队伍不断发展壮大。目前，全区登记在册的各级各类社会体育指导员2.58余万员；体育基础设施建设极大改善，县级全民健身活动中心覆盖率达到了90%，建设了165个乡镇“农民体育健身工程”、35个社区“多功能运动场”、资助了17个社区体育俱乐部和12个体育公园建设，建成了29条健身步道，人均占有体育用地达1.6平方米以上。

阿布都克热木说，“十三五”期间，新疆力争实现县级“全民健身活动中心”、乡镇“农民体育健身工程”全覆盖。同时，推动全民健身活动上档次上规模上水平，培育打造更多品牌赛事，重点抓好基层特别是农村全民健身活动的开展。

“要想奔小康，首先要健康，这已成为大家的普遍认识。”自治区体育局党组书记李光明非常有感触地说，目前，在城市和乡村，把体育锻炼作为一种生活方式的人群越来越多。随着我区大力推进全民健身国家战略的实施，将引导全疆老百姓以一种健康文明的生活方式，走到阳光下，走到体育场来。让新疆的老百姓，特别是南疆的老百姓，生活一天比一天好。